2024年4月16日 作成
女性向け・女性専用パーソナルジムの特徴
女性向け・女性専用のパーソナルジムは以下のような特徴があります。
・ダイエットジムでも、美尻やくびれなどボディメイクも意識してくれる
・設備の中で清潔感を重要視している
・化粧水などのシャワー後のアメニティが充実している
・子ども連れでもパーソナルトレーニングができるようなサービスがある
女性が使いやすいパーソナルジムを目指す中で、安い料金という部分に特化したり、サービスの充実度を高くしたり、ジムによって強みは異なりますよね。ただ女性向けジムはどこも女性らしい体づくりが得意なので、痩せる以外にスタイル・姿勢改善など同時に効果を得やすくなります。自分の中で「ここは譲れない！」というポイントをあらかじめ決めておき、徐々に通うジムを絞っていくのがジムを選ぶ際のコツ！
女性向け・女性専用のパーソナルジムを一覧比較
| ジム名 | 入会金 | 料金(分割) |
|---|---|---|
| BEYOND(ビヨンド) | 11,000円 | 月々4,300円～ |
| OUTLINE【女性専用】 | 15,000円～ ※一括入金の場合無料 | 月々4000円～ |
| ビーコンセプト【女性専用】 | 38,500円 | 5,545円～ ☞4,991円～ |
| リボーンマイセルフ【女性専用】 | 22,000円 | 9,100円〜 |
| color gym（カラージム） | 0円 | 1,475円～ |
サービス・料金を比較し、コスパの良いパーソナルジムをピックアップしていますのであなたの理想が叶うジムを見つけてみて下さい！各ジムの詳細箇所には今月利用できるお得なキャンペーンも紹介しているので、ぜひ活用して下さい！！
ビヨンド(BEYOND)｜入会金0円！ボディメイクに強くて料金が安いジム
女性専用ではありませんが、ジム利用者の男女の割合は男性3：女性7で初心者も多く利用しているため、女性でも通いやすい雰囲気。安い料金でありながらトレーナーはボディメイク系の大会の実績者ばかりで、1回1回身体に効果がある正しいストレッチ・トレーニングが可能。無理な糖質制限もしないパーソナルジムで、お酒を飲みたい、お菓子を食べたいなどの希望もできるだけ調整して取り入れてくれますよ。清潔感があるオシャレな内装はトップレベルで、全店舗に更衣室とシャワールームが完備されており、パウダールームがついている店舗も多く、これだけ設備がしっかりしていて月額5,000円切るのは、業界の相場だと非常に安いです。2名で受けられるペアトレーニングもあるので、友人やカップル(夫婦)でのトレーニングに行ってみるのもおすすめ。
アウトライン｜女性専用の短期集中ダイエットで人気のマンツーマンジム
アウトラインがおすすめな人の特徴は、以下の4点。
・男性のいない環境でトレーニングしたい人
・卒業後のアフターサポートをしてほしい人
・完全予約制、完全個室でマンツーマンレッスンしたい人
・お子さんと一緒に通いたい人
レンタルサービスがとても充実しており、気軽に通いたい人に特におすすめ。マンツーマンレッスンはもちろんのこと、他の利用者と顔を合わせず完全に一人でパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめでです。また完全個室でトレーニングを行うため、お子さんと一緒の空間で過ごせて親子ともに安心した時間が過ごせます。
ビーコンセプト(B-CONCEPT)｜下半身・脚痩せ専門のパーソナルトレーニング
以下は、ビーコンセプトがおすすめな人の特徴。
・キレイな脚(美脚)やお尻を手に入れたい
・コスパ良くパーソナルジムに通いたい
・体の内側から体質改善したい
・女性専用で完全個室のプライベートジムがいい
食事はLINEで管理し、食事制限は一切ないので「運動する以上に食べ過ぎちゃうかも…」と不安なお客様でも毎日安心。他にも「本当に自分に合うトレーナーニングが何か分からない」という初心者にも、最新機器による分析で最適なセッションを提案。表面的に減量するのではなく、身体の内側から太りやすい体質を変え、スタイルを継続できることを大事にしているジムになっています。
リボーンマイセルフ｜全員女性トレーナーのマンツーマン指導で人気
最大手パーソナルジムだからこそ充実したサポートがなされており、24時間電話・メールでの相談可能です。リボーンマイセルフがおすすめな女性の特徴は以下。
・男性トレーナーや視線が苦手
・オーダーメイドダイエットが気になる
・太る原因から改善したい
リボーンマイセルフはパーソナルトレーナーが全員女性のため、女性にしかわからない悩みや気持ちをわかってくれます。そのため女性に起こりやすい日々のコンディショニングを丁寧にヒアリングしてもらえると、口コミでも評判ですよ。2週間のお試しコースなど全体的に価格は良心的で、分割払いは9,000円台！
color gym |業界最安値 完全個室のパーソナルジム
業界最安値で完全個室パーソナルジムです。color gymがおすすめな女性の特徴は以下の通りです。
・女性会員様99％の安心感が欲しい方
・業界最安値で価格を抑えたい方
・完全オーダーメイドで痩せたい方
color gymは業界最安値しかも、入会金0円で、1475円〜とコスパ最強のジムです。そのためなんとしてでも費用を抑えたい！人は必見です！！気になる方は、無料カウンセリングから受けてみるといいでしょう！
女性向けのパーソナルジムに安く通う方法
パーソナルジムは普通のジムより月額料金などが高いですが、以下の3点がポイントです。
・料金設定を確認
・キャンペーンを利用気になる
・ジムはまず見学・体験入会
ポイントを押さえてジムを選ぶことで、お得にボディメイク！！
料金設定をしっかり確認
回数やコースによって料金は異なるため、条件の見極めが必要です。確認する上でのポイントは以下の3点になります。
・自分が必要としているサービスがしっかりと組み込まれているか
・不要なオプションは含まれていないか
・別途、追加料金がかかるのか
ジムによってはプロテイン代やドリンク代が追加費用としてかかってくる場合もあるため、不要なオプションが含まれていないか注意が必要。見積額が安いと、食事指導や使用できる設備の制限など求めているトレーニング内容が含まれていないかもしれませんよ。
キャンペーンを利用
数多くのジムでは「入会金無料」や「会費1ヶ月分還元」などのキャンペーンが実施されており、お得に入会できるチャンスがありますよ。トレーナーやコース内容などで自分に合うパーソナルジムを選びつつキャンペーンのタイミングも逃さないようにしたいです。店舗によって割引条件が異なるため、通いたいジムのキャンペーン情報はしっかりチェックしましょう。
気になるジムはまず見学・体験入会
気に入ったジムが見つかったかといって即入会しては危険です。通い出してから「イメージと違う…」とならないよう、まずは落ち着いてジムの見学や体験入会に申し込みましょう。実際の店舗を見たり、トレーニングを体験することで自分のイメージと合っているか確認できます。実店舗でしかわからないジムの雰囲気やトレーナーとの相性は、継続的なトレーニングに重要な要素です。入会後に悔やまないよう見学や体験入会をフル活用しましょう。キャンペーンを利用気になるジムはまず見学・体験入会
女性向けのパーソナルジムがおすすめな人
女性向けパーソナルジムにおすすめな人の特徴を、以下にまとめました。
・ほどよく引き締まった体を手に入れたい人
・美容面も一緒に磨きたい人
・女性特有の悩みを共有したい
・人子どもを連れてジムに通いたい人
パーソナルジムでは気軽に通えるよう整備されており、運動に苦手意識があっても継続しやすい環境づくりを徹底しています！
おすすめでない人
女性向けパーソナルジムでは物足りない・おすすめできない人の特徴を以下にまとめました。
・ウェイトトレーニングで筋肉を鍛えたい人
・1人で黙々と集中してトレーニングしたい人
・ジム内の人と切磋琢磨したい人
がっしりとした体を目指している方や、ジム内の人との交流を楽しみたい方には専用パーソナルジムは向かかないかもしれません。上記に当てはまる方は、フィットネスジムや男性も多く通うパーソナルジムがおすすめ！
ダイエットの教科書 編集者 T
コメント