【初心者必見】エステ初回体験の流れを徹底解説！７ステップ

作成日　2024年7月24日

【初心者必見】エステ初回体験の流れを徹底解説！

エステに通ったことがない人は、「エステの流れがよく分からないから敷居が高く感じる……」と通ってみたいけれど、不安が勝ってしまっている人は多いのではないでしょうか。

そこで今回は、エステ初回体験の流れを解説します。エステのWEB予約からエステ体験に至るまでを詳しく紹介するので、エステの流れが分からないという人でも安心してください。

サッとチェックできる内容なので、最後まで気楽に読んでみてください。

行きたいエステを見つけたら「公式サイトはこちら」のボタンをタップし、公式サイトへ。

そこからWEB予約のボタンをタップし、名前や住所など希望のサロンなどを入力します。入力する項目は少なく、3分もかかりませんよ。

すぐに入力できるため、隙間時間で簡単に予約できますよ。

WEB予約が完了しても、予約が全て終わったわけではありません。WEB予約後、3日以内に予約内容の確認の電話がきます。電話では、エステ体験の注意点、持ち物について説明を受けて、ここで予約完了になります。

WEB予約確認の電話に出ないと予約完了とならないエステサロンもあります。予約確認の電話には必ず出ましょうね。

予約日になったら、予約した時間ギリギリにならないように10分前にはお店に到着するようにしましょう。予約した店舗や時間を間違えないように事前に確認しておくことがおすすめ。

もちろん無断キャンセルはNG。当日に体調が悪くなってしまったなどの事情がある場合には、サロンまで電話で連絡をしましょうね。

お店に到着したら、まずはカウンセリングです。普段の生活についてヒアリングが行われ、生活習慣や食生活などからどのような傾向があるのかをチェックします。

太りやすい習慣を改善するのが目的です。また、どのような悩みがあるのかについて相談できます。どの部位が気になるのかを相談し、気になる部分を重点的に施術してもらうことが可能です。自分の悩みに合った施術の提案をしてもらえますよ。

次は、採寸と計測です。体重測定、ウエストや太ももなどの測定に加えて、サロンによっては筋肉量や水分量、体脂肪率など自分では測れない細かな部分まで計測してもらえますよ。

施術前の状態を知っておくことで、施術によってどのくらいの効果があったのかを数値で確認でき、サイズダウンした数値に驚くこともあります。

ここでついに施術に入ります。施術は気になる部位を中心に行われ、マシンの強さやハンドでの施術の強さを調整してもらうことも可能。

施術によっては、痛みを感じるものもありますが、我慢することなく気軽にどんなことでも伝えてOK。寒さを感じるなどの細かな部分も相談しながらリラックスして施術を受けましょうね。

最後はアフターカウンセリングです。アフターカウンセリングでは、体験後にどのくらい効果があったのか数値を見ながら、どのようなケアをするとよいのかなどのアドバイスをもらえますよ。

自宅でのケア方法についても教えてもらえるため、自己ケアの見直しにもぴったり。

意外と簡単だと驚く人もいるのではないでしょうか。

体験予約がまだの人は、エステサロンを比較して、悩みや通う目的に合わせたエステ選びをしましょう。気になるエステは2社以上体験するのがおすすめ。

2社以上体験してみると、比較しやすく、より自分に合ったエステサロンを見つけやすくなります。ぜひ簡単なWEB予約からエステ体験を始めてみてください！

ダイエットの教科書　編集者　T